manfaat beras merah untuk kecantikan Gjatë kësaj kohe , njerëzit Indonesian konsumojnë vetëm oriz të bardhë , në mënyrë që ata kanë tendencë që të mos dëshironi të provoni një lloj tjetër oriz . Përveç oriz të bardhë , oriz kafe kthehet disa që kanë përfitime të mëdha për trupin e njeriut . Në hulumtimin e bërë nga Konferenca e Biologjisë Eksperimentale Vjetor ( 24-28 prill ) Anaheim Kaliforni , As . Duke thënë se ka dy lloje të orizit që mund të ulin presionin e lartë të gjakut dhe rrezikun e sulmit në zemër janë : oriz ngjyrë kafe dhe gjysmë milled oriz . Nga Riet ajo të çojë gjithashtu në përfundimin , seoriz ngjyrë kafe e dobishme është shumë më mirë se oriz të bardhë , për të mbrojtur trupin nga sëmundjet dhe atherosclerosis ( arterieve pengerasaan ) dhe trkanan të lartë të gjakut .
Një studiues i quajtur Saturo Eguchi dhe kolegët tha se hulumtimi ka vërejtur se ata të drejtuar diçka të quajtur substancave Antiontensin substancë II në oriz ngjyrë kafe . Kjo substancë është në gjendje për të kapërcyer sëmundjen e arteriosklerozës dhe presionit të lartë të gjakut . Substancat Antiontensin përfshira në shtresat largohet kuroriz është orizi është konvertuar në oriz të bardhë . Kështu qëveshja nuk largohet , ndërsa rëndëoriz duhet të përdorin mjete tradicionale të përdorura nga populli japonez .
Edhe orizi ka një përmbajtje ushqyese shumë më të mirë se sa oriz të bardhë . Përveç Antiontensin , orizi përmban vitaminë . Në tas me oriz ngjyrë kafe përmban 3,5 gram fibra , ndërsa oriz të bardhë përmban vetëm më pak se 1 gram .
Efikasiteti i orizit të kuqe përveç parandalimin e enët pengerasaan gjakut dhe presionit të lartë të gjakut , mund të përmirësojë zhvillimin e trurit dhe uljen e kolesterolit në gjak . Orizi është shumë i mirë për bebe , sepse ajo përmban Tamin ( vitaminë B1 ), e cila mund të parandalojë beriberi në foshnjat . Në fakt ajo përmban hekur në të shumë të larta , mund të ndihmojë foshnjat e moshës 6 muaj dhe mbi të marrjes hekuri e qumështit të gjirit nuk është më e mjaftueshme për të përmbushur nevojat e trupit .
E pra , që dëshiron për të shmangur sëmundje forcim të arterieve dhe presionit të lartë të gjakut janë shumë - shumë janë të hahet oriz kafe .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar